WAS SIE ERWARTEN KöNNEN VON TAI CHI CHUAN FüR DEN TäGLICHEN EINSATZ

Tai Chi, oft als deutsches Version des chinesischen Kampfkunsts verstanden wird, ist eine fließende Körperübung, die sowohl den Organismus wie den Verstand fördert. Die Methode legt besonderen Wert auf korrekte Ausführungen, bewusste Belüftung und innere Fokus. Viele Gruppen in Deutschland bieten